O que nos distingue;
O princípio da nossa metodologia assenta no aluno. Na avaliação do seu nível, das suas capacidades físicas e técnicas, motivações e objectivos a atingir. Somos sensíveis aos diferentes ritmos de aprendizagem e às diferentes necessidades de acompanhamento.
Iniciação
Aperfeiçoamento
Competição
Temos técnicas inovadoras, que visam a evolução do aluno num curto espaço de tempo.
Nos níveis mais avançados adicionamos um complemento ao trabalho físico. Tendo por objectivo aumentar e melhorar a resistência aeróbia, força e a flexibilidade geral.
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